清潔面膜的使用頻率
清潔面膜一般是泥膏型或者膜粉型，用于吸附毛孔中的雜質(zhì)和皮膚多余的油脂，清潔力比較強。不管是什么膚質(zhì)，清潔面膜都不適合天天使用，過(guò)度使用清潔面膜會(huì )破壞肌膚角質(zhì)層，使肌膚變薄，出現紅血絲、敏感等問(wèn)題。
油性肌膚可適當多次使用清潔面膜，每周2-3次，及時(shí)清潔肌膚，避免角質(zhì)堆積導致皮膚粗糙、黑頭、粉刺的發(fā)生；中性肌膚使用清潔面膜要盡量結合皮膚21天的更新周期，防止過(guò)度清潔傷害皮膚；干性肌膚每周最多使用1次，少則兩周一次，保護皮膚的屏障。
補水保濕面膜的使用頻率
一般來(lái)說(shuō)，補水保濕面膜較為溫和，但是依然不能每天使用。同時(shí)要注意每次敷用的時(shí)間，敷面膜時(shí)間過(guò)長(cháng)，不僅不利于補水保濕，而且容易導致皮膚過(guò)度水合，產(chǎn)生皮膚問(wèn)題。
對于油性肌膚來(lái)說(shuō)，清爽的補水面膜可每周使用2-3次，不能使用滋潤型的保濕面膜超過(guò)每周2次，否則面部營(yíng)養過(guò)剩，容易導致臉部長(cháng)痘痘、脂肪粒。而中性肌膚可以結合天氣和自身肌膚狀況，比較干燥時(shí)適當多次使用補水保濕面膜，可以連續使用3天，然后每周2-3次即可。干性肌膚則可以經(jīng)常敷用補水保濕面膜，大約4-5次，但是要注意選擇成分溫和安全的面膜，防止過(guò)敏。
特效面膜的使用頻率
特效面膜是解決特定肌膚問(wèn)題的面膜，但是任何肌膚問(wèn)題都不是能夠馬上解決的，特效面膜可以緩解癥狀，但絕對不能為了達到顯著(zhù)效果而堅持天天敷用。過(guò)度使用特效面膜會(huì )刺激肌膚，不僅不能緩解皮膚問(wèn)題，還會(huì )引發(fā)其他肌膚問(wèn)題，導致皮膚狀況更加差，可以保持每周2-3次的頻率，讓肌膚狀態(tài)慢慢變好。
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